Witajcie kochani,
Długo myślałam nad najnowszym postem, który byłby dla Was interesujący. Przeglądając Twitter'a zauważyłam, że naprawdę wielka ilość osób ma problemy z pewnością siebie oraz cenią siebie bardzo nisko.
Z tej przyczyny postanowiłam, że poszukam różnych informacji, coś napiszę od siebie i postaram się napisać najlepszą notkę jaką potrafię :)
ENJOY!
Wiele dziewczyn bardzo często porównuje się do innych. W ich głowach to zawsze koleżanka jest ładniejsza, chudsza, mądrzejsza i ma fajniejszy charakter. Znasz to? Przez to ludzie często popadają w kompleksy i oceniają się coraz gorzej.
Dlaczego?
Może nie masz idealnego ciała, ale da się to zmienić, prawda?
Może nie jesteś najwyższa, ale od czego są szpilki?
NIE MA SYTUACJI BEZ WYJŚCIA, MUSISZ MI ZAUFAĆ ♥
Na samym początku musisz zacząć SZANOWAĆ I KOCHAĆ SIEBIE. Nie pójdziesz dalej, jeżeli nadal będziesz patrzeć na siebie negatywnie. Wiem, że to nie jest proste ale spróbuj zrobić to:
- znajdź kolorową, ładną, dużą kartkę i cienkopis w twoim ulubionym kolorze
- wypisz wszystkie Twoje pozytywne cechy, coś co w sobie lubisz. To może być COKOLWIEK - kolor oczu, wzrost, poczucie humoru, styl, muzyka jakiej słuchasz lub nawet fakt, że jesteś wolna od nałogów
- Po wypisaniu co najmniej 15 takich cech powieś kartkę w widocznym dla Ciebie miejscu np. nad łóżkiem i codziennie na to patrz i czytaj.
- UWIERZ, w to, że jesteś oryginalna, jedyna w swoim rodzaju i niepowtarzalna. Na początku nie będzie łatwo, ale jestem pewna, że z czasem zaczniesz patrzeć na siebie łaskawszym okiem.
NIE LUBIĘ SWOJEJ FIGURY
Na samym początku muszę Ci powiedzieć, że nikt nie jest idealny. Faktycznie, niektórzy mogą mieć idealną figurę, ale zmagają się z innymi problemami, inni na odwrót.
Rozpaczasz nad figurą?
Przecież wiesz co trzeba zrobić.
NIE, nie możesz siedzieć przed komputerem i rozpaczać.
NIE TĘDY DROGA.
Myślę, że wiele z Was ma nadal z dziecięcych lat hula-hop bądź skakankę. Wyjmij je z pudła, wskocz w wygodne ciuchy i zaczynaj!
Wbrew pozorom do ćwiczeń nie jest Ci potrzebne wiele. Wiele filmików profesjonalnych trenerów takich jak: Ewa Chodakowska czy Cassey Ho znajdziesz w internecie
To proste prawda?
To czemu jesteś smutna?
WSZYSTKO ZALEŻY OD CIEBIE, NIKT ZA CIEBIE ŻYCIA NIE PRZEŻYJE.
TO TY MUSISZ ZDECYDOWAĆ CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ I DĄŻYĆ DO CELU
TY JESTEŚ NAJWAŻNIEJSZA.
CHCIAŁABYM ZMIENIĆ SWÓJ WYGLĄD
Dlaczego chcesz się zmienić?
Dla siebie czy dla innych? Zastanów się nad tym. Jeżeli robisz to tylko po to aby pasować do reszty, to czy naprawdę warto? Czy nie lepiej być sobą, czuć się dobrze i nikogo nie udawać?
Jeżeli faktycznie chcesz odmienić troszkę swój wygląd, to może zabierz mamę/siostrę/koleżankę na zakupy i poszukajcie fajnych ubrań. Na wyprzedażach można po niewielkich cenach znaleźć prawdziwe CUDEŃKA!
Możesz również wybrać się do fryzjera, zmienić kolor włosów, obciąć, zrobić grzywkę..cokolwiek, abyś poczuła się lepiej :)
OPCJI JEST WIELE. MUSISZ TYLKO SIĘ ROZEJRZEĆ :)
ZASŁUGUJESZ NA TO, ABY BYĆ SZCZĘŚLIWĄ.
ZASŁUGUJESZ NA TO BY POWIEDZIEĆ SOBIE ŻE JESTEŚ WSPANIAŁA
UŚMIECHNIJ SIĘ, DZISIAJ JEST WSPANIAŁY DZIEŃ.
IDŹ NA SPACER, SPOTKAJ SIĘ Z PRZYJACIÓŁMI
NIE MARNUJ ŻYCIA NA ZADRĘCZANIE SIĘ!
You
Only
Live
Once
PAMIĘTAJ!
Mam nadzieję, że notka Wam się spodobała.
Starałam się napisać wszystko o czym myślałam.
Chcesz pogadać?
Pisz: daria.wiku98@gmail.com
Kocham Was
xoxo,
D.
